Bergen er en by som har et stort fokus på helse og livsstil, og det er derfor ikke overraskende at det er et bredt utvalg av treningssentre. Uansett om du er en ivrig treningsentusiast eller en nybegynner, er det mange gode alternativer å velge mellom. Du finner både de som er moderne og mindre moderne.
De fem beste treningssentrene i Bergen er Bergen Idrettsklinikk, Trene Sammen City, Sats Bergen, Progresjon Trening og Family Sports Club, men det er flere titals treningssenter å velge mellom.
Bergen Idrettsklinikk
Bergen Idrettsklinikk, eller BIK, er et treningssenter og idrettsklinikk i et. Med andre ord tilbyr de trening og behandling for både idrettsutøvere og vanlige mosjonister.
Senteret har et stort utvalg av treningsutstyr som blant annet tredemøller, dumbbells, pilates, benkpress, elipsemaskin og beinpress. I tillegg til PT-timer med fokus på livstilsendring, teknikk, kroppsanalyse og annet, kan du også få behandling som massasje, fysioterapi, såletilpassing og nålbehandling
Bergen Idrettsklinikk har fått mer enn 140 anmeldelser hvor så og si alle skryter av at dem. Det blir sagt at de har en dyktig og hjelpsom stab, og har et bredt utvalget av tjenester tilgjengelig.
Trene Sammen City
Trene Sammen City er en del av Trene Sammen-kjeden, og er et av de største treningssentrene i Bergen.
Med et stort og åpent område er det plass til mange. Du finner utstyr som turnringer, vektstativ, trappemaskin, kettlebells, tredemøller, ropes og mye mer. I tillegg har de personlig trening, gruppesal, sykkelsal, møllesal og badstue. Du får også gratis kaffe fra kl. 06.00 til kl. 09.00.
Treningssenteret har fått mange gode anmeldelser for det store utvalget av utstyr og det store arealet å trene på så det ikke føles trangt. De skryter også av at det er rimelig med tanke på tilbudet.
SATS Bergen
SATS Bergen er et moderne treningssenter i byen som er veldig populært, noe som er typisk for sentrene som er en del av denne kjeden.
De har et bredt utvalg av treningsutstyr som blant annet frivekter, boksesekk, ellipsemaskin, ergometersykkel, løpemøller, tau til kondisjonstrening, stakemaskin, romaskin og klatrevegg. Sats tilbyr også gruppetimer (power step, core og tabata), kroppsanalyse, personlig trening og shop.
SATS Bergen er et treningsstudio med stort sett gode tilbakemeldinger hvor det blir sagt at det er veldig sentralt, hyggelig betjening og et flott lokale, men det er noen klager på at prisen er for dyr.
Progresjon Trening
Progresjon Trening er et treningssenter som fokuserer på funksjonell trening og personlig trening.
Senteret har et stort utvalg av treningsutstyr. Du kan blant annet løpe på mølle, sykle, stake, ta markløft, knebøy og dra/trekke slede på kunstgressmatte.
Progresjon tilbyr online coaching, men også PT-timer som Prework, Hardcore, X-Cardio, Strongwoman, Vektreduksjon og Teenbuilding. De har også barnepass for de små på enkelte dager.
Personalet på senteret er dyktige til å veilede og motivere medlemmene sine. Anmeldelsene av Progresjon Trening er svært positive, og mange gir ros for den gode atmosfæren.
Family Sports Club
Family Sports Club er en landsdekkende kjede med fokus på familievennlig trening, fysisk helse og psykisk helse. I Bergen finner du et av deres moderne treningsstudioer.
Her er det et stort utvalg treningsutsyr som blant annet løpemøller, frivekter, ergometersykler og egenvektstrening. Du kan også bli med på en rekke gruppetimer som Tabata, Bodyblanace og Spinning.
Family Sports Club har fokus på fysisk helse og psykisk helse. Et eventuelt medlemskap vil derfor inkluderer online allmennlege et ubegrenset antall ganger og 8 timer hos psykolog i løpet av et år ved behov.
Family Sports Club har ikke alt for mange anmeldelser, men har hittil et bra omdømme.
Konklusjon
Bergen har et godt utvalg av treningssentre som tilbyr forskjellige treningsutstyr, gruppetimer og fasciliterer for å imøtekomme ulike behov og preferanser. Enten du foretrekker å trene på et moderne treningsstudio med et bredt utvalg av utstyr eller foretrekker mer personlig oppfølging gjennom PT-timer, finnes det noe for alle i Bergen. Med de fem beste treningssentrene nevnt ovenfor, har du mange alternativer å velge mellom når du ønsker å komme i form for å ta vare på helsen din.
Ofte stilte spørsmål
Hva er prisen på medlemskapet på disse treningssentrene?
Prisene varierer avhengig av senteret og type medlemskap. De fleste tilbyr forskjellige typer medlemskap, inkludert månedsabonnement, halvårsabonnement og årsabonnement.
Er det parkering tilgjengelig på disse treningssentrene?
Flere av disse treningssentrene har parkering tilgjengelig, enten på stedet eller i nærheten. Sjekk nettsidene deres for mer informasjon om parkeringsmulighetene.
Kan jeg prøve et prøvemedlemskap på disse treningssentrene?
Ja, mange av disse treningssentrene tilbyr prøvemedlemskap slik at du kan teste ut senteret før du bestemmer deg for å bli medlem.
Er det mulig å få gratis PT-time?
Ja, det er flere av treningssentrene som tilbyr én gratis PT-time slik at du kan se hvordan det hele fungerer.